####################

Como Dejar De Ser Precoz y Durar 30-50 Minutos en la Cama

Si usted sufre de la eyaculación precoz, sabe que no hay solución unica disponible, porque curar la precoz trata de aplicar varios métodos al mismo tiempo.

Es decir que los productos como los condones, las cremas y las pilulas casi nunca funcionan.
Para uno que quiere dejar de ser precoz, es imprescindible tener en cuenta que los problemas empiezan en la cabeza.
Por esta razón, los ejercicios de relajación profunda son los más efectivos para tratar la eyaculación precoz. Luego, los hábitos de masturbación, el estilo de vida, y la manera de respirar durante el sexo pueden también ser responsables para problemas de control.
Haz clic por debajo para aprender todo sobre los métodos de control de eyaculación..

Ejercicios de Kegel Para Controlar La Eyaculación Precoz

La eyaculación precoz es una causa muy conocida de problemas de pareja, de la infidelidad de la mujer, y de problemas de autoestima del hombre.

La buena noticia es que con ciertos ejercicios del músculo PC, cualquier hombre puede aprender como controlar su orgasmo, y mejorar sus erecciones al mismo tiempo.
Los ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo o ejercicios de Kegel ayudan a fortalecer este músculo y ayudan a prevenir la eyaculación precoz.
Al hacer 10 repeticiones de 10 contracciones lentas y 10 contracciones rapidas por dia, un hombre puede empezar a ver resultados positivos y controlarse mejor durante el sexo dentro de unos 5 o 10 dias.
Sin embargo, para ciertos hombres con problemas de eyaculación, los ejercicos del músculo PC no son suficientes para curar la eyaculación precoz.
Haga clic por debajo para ver el resto del video y descubrir más técnicas efectivas para controlar el orgasmo.

Perder La Grasa De Pecho

Se puede perder la grasa de pecho al hacer deportes y al eliminar ciertos alimentos de su dieta. Sin embargo, ciertos hombres no consiguen perder la grasa de pecho, incluso si llegan a ser delgados y si hacen deportes 4 o 5 veces por semana.

Esto puede ser porque no han eliminado ciertos alimentos o productos que hacen producir más estrógeno en el cuerpo.
¿Por qué uno puede tener tanto estrógeno en el cuerpo y como puede sera que esta hormona provoca la ginecomastia en ciertos hombres?
Haga clic por debajo para aprender cuales son las causas principales de este desequilibrio hormonal.

Tratamiento Ginecomastia Hombres

Más hombres hoy que nunca sufren de la ginecomastia, o la grasa de pecho excesiva. La  ginecomastia en un hombre se debe a la presencia de la hormona estrógeno en altas cantidades en el cuerpo.

El estrógeno es una hormona femenina, lo que explica por que el hombre puede tener senos femeninos, testiculos pequeños y una voz alta al mismo tiempo. El estrógeno en general también conduce a bajos niveles de testosterona, la hormona masculina.
Con las buenas informaciones sobre las causas de la ginecomastia, y  al aprender ciertos métodos de reducir el estrógeno y aumentar la testosterona, muchos hombres pueden eliminar esta grasa de pecho y en su lugar tener un pecho bien firme y masculino.