Cómo evitar la eyaculación precoz - detener estas 3 cosas y turbo cargar su resistencia en la cama !

El problema de la eyaculación precoz no es algo fuera de este mundo . Le pasa a casi el 40 % de los hombres en algún momento de sus vidas. El único problema es que se tiende a durar mucho tiempo y tiene un impacto negativo en su vida personal. ¿Está seguro de que está haciendo todo lo posible para evitar que esto suceda ? No estamos hablando acerca de la lectura de un sinnúmero de libros! Echa un vistazo a la siguiente lista y asegúrese de que no está trayendo estos a ti mismo .

¿Cuáles son las 3 cosas que usted debe evitar ?

# 1 - Los efectos del estrés

El estrés es su peor enemigo , por lo que su eyaculación precoz va. Ya sea en relación con su trabajo o su desempeño en la cama , el estrés puede causar estragos en su cuerpo. Esto conduce a un aumento en la presión arterial, una oleada de adrenalina y una agudización de su placer sexual antes de haber tenido la oportunidad de disfrutar de ella plenamente . Así que , ¿qué hacer al respecto?

Trate de hacer un esfuerzo consciente para relajarse cada vez que usted se siente ir tenso y estresado . Respire profundo , reflexivo y ver que el reflujo tensión de distancia .

# 2 - Getting Mad

Lo creas o no , estar enojado durante el sexo puede hacer que pierda el control de la eyaculación en pocos momentos . Esto sucede de 2 maneras. En primer lugar , la ira libera una oleada de sentimientos negativos dentro de ti. Más importante aún, se corta la comunicación que es tan vital cuando estás haciendo el amor . Piensa en ello. Usted no está mirando a los ojos - que están mirando ceñudo a ti , con toda probabilidad , y eso nunca es bueno para el control de la excitación. Lo que es más , la oleada de sangre le hará perder el control de sus reflejos de la eyaculación muy rápidamente, a veces en cuestión de segundos !

# 3 - Wrong Técnicas Masturbación

Por extraño que parezca, la técnica de masturbación adecuado puede ayudar a durar más tiempo . Pero una manera incorrecta de la auto- estimulación puede causar más daño que bien. ¿De qué estamos hablando? Si usted ha sido utilizada para una solución rápida cuando se está complaciendo a sí mismo , que se reflejará en la cama. La lógica es simple. Su cuerpo se acostumbra a un orgasmo rápido (y uno débil ) cuando te masturbas rápidamente. El otro problema es cuando te masturbas con demasiada frecuencia. Si usted está recibiendo de por ti mismo tres veces al día , y bajar rápido, que está echando a perder sus posibilidades cuando la realidad golpea en la cama, así que ten cuidado !